■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

■2月1日から3月1日ま ..

108:とうこ@♀162*54.8*53
12/02/06 01:09:17.47 Id/wAM/H
参加表明

かわいい服を着こなしたいので頑張ります

現在54.8
目標53.0

方法:毎日筋トレ、週３以上でジョギング、コアリズム、間食抜き、無理ない程度で食事制限