【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 08:48:13.26 +fBxhW2k
>>92
消費カロリー＞摂取カロリーの状態であれば、脂肪も筋肉も同時に落ちます
>一番最初に落ちるのが内臓脂肪で次に皮下脂肪で次に筋肉
のようなに順番で落ちることはありませんが、筋トレを行うことで
筋肉を落ちにくくする事は不可能では有りません
ご自分でよく検索を行い納得できる様にまで知識を増やしましょう
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