【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】
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822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 18:43:28.47 hDMhHruP
>>818
BMIは低身長の人程甘く出る傾向はあるので、貴方の身長なら、
まずもう3,4k絞ってみてください。
ちなみに自重のスクワットでそんなに厳つくはなれないので
そこは安心して取り組んでもらっていいです。
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