【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 20:25:51.10 CaTULCu3
>>645
夜食何食べてる？ジャンクフードやお菓子を食べずに、肉や魚、野菜やごはんを
食べたいだけ食べるといいよ。
腹筋＆ジョギングもすればいい。
私は女だけど13〜14歳の間で身長11センチ伸びた。
成長期に良い栄養を摂るのはとても大事だよ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5115日前に更新/274 KB
担当:undef