【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問116【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 14:28:16.87 DwZCLKdp
>>486
無理なく継続できる体力あれば
累計の運動量（運動強度×時間）が
大きいほうが痩せると思うけど。