ウォーキング＆ジョギング ダイエット45周目
at SHAPEUP
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:53:42.89 76r++ve6
>>971
ウォーキングならスニーカーでも良いけど、ジョギングとなると専用のシューズの方が良いよ。
初心者ならアシックスのロードジョグがオススメ。
店頭でも3600円ぐらいで買えるし、安ければ二千円台で買える。
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