ウォーキング＆ジョギング ダイエット45周目
at SHAPEUP
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:23:58.68 pJ2uoutT
>>966
先に金を使ってしまって引き返せなくするのも悪くないが
とりあえず歩いてみろ。4キロを1時間のペースで良いから！
4キロ歩けねえ奴に4キロ走れるわけないし
そのなまった体を精神論で走らさせると初日でくじける可能性が大きい。
君の決意を疑っている訳じゃないんだ。それはわかってほしい。
長期的視野で計画しているのなら順序立てて実行する方が良いと思うの。
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4528日前に更新/238 KB
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