ウォーキング＆ジョギ ..
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 22:15:38.78 EQnaZ14E
ニート初めてはやウン年、178/85。
東京マラソンの杉山を見てコレはいかんと、喘息もちで苦手だった持久走をすることにしました！
さっそくトレーニングシャカシャカウェアは用意したのですがそれ以外は皆無・・
時間もどのくらいにやればいいんですかね？５時？７時？
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4528日前に更新/238 KB
担当:undef