ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目

ウォーキング＆ジョギ ..

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 08:24:40.63 11RmzqbQ
>>858
おいらも黒爪で悩んでたけど、走ってる時に指に力が入って地面を掴んだり爪を立てるような動きをしていることに気がついた。
指に力を入れないで走るようにしたら黒爪が消えた。