ウォーキング＆ジョギング ダイエット45周目
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 16:23:24.30 iY1gjeA3 >>749 俺はアウトソールがちびても、穴があくまで履いてる。 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 16:52:37.19 oaRLrSj3 かかとは三層目が露出してきた。もう少し履く予定だ。 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 17:05:34.47 2b9VgDo5 練習用だったらそれでいいや。 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 18:25:01.60 dwrVf5hz そうしてお前らは膝や足首を故障する訳だw 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 19:15:10.34 QzEbI2hZ 今日こそランニングシューズを買うぞって靴屋に行って 可愛いランニングシューズを買うんだけど、勿体無くて ランニングシューズとして使えない事、4足目。 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 21:23:56.06 nS3NMsDN 標準体重なのに、体脂肪率30パーセント超えの隠れ肥満だとタニタの体重計さんに罵られたので 昨日からウォーキング始めました 近所のジョギングコースが5ｋｍで、二日連続同じコースを歩いたのに昨日は8300歩で今日は7200歩… 昨日は昼間で人が多かった（ってほどでもないけど）から、無意識に歩幅が小さかったんだろうか？ とりあえず1ヶ月続くように頑張ります
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