ウォーキング＆ジョギ ..
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72:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/29 15:46:48.96 VZLuI202
>>68
筋肉痛はどうでもいいけど
ひざは壊すと大変だから2、3日だけでも休んで様子みたら？

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