ウォーキング＆ジョギ ..
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/25 08:24:56.70 xK/ZtMWD
９日後に１０キロレースにエントリーしたんだけど、
一週間前に走っていたら、右足の踵が痛くなって
走れなくなりました。
整形外科へ行って、骨やアキレス腱に異常は無かったけど、
昨夜走ってみたら少し痛みを感じて、途中からウォーキング
へ変更。やっぱり走るのは見合わせた方がいいのかな？
こんな症状が出た人いますか？
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4528日前に更新/238 KB
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