ウォーキング&ジョギ ..
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458:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/17 14:19:04.40 DDL8mT0P 天気もいいしウォーキングでもしてこようかな 459:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/17 15:41:24.12 v9yXutRG 寒いからやめとけ 460:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/17 16:03:53.99 esYjWpyv 最近9km/hで一時間のジョギングをやり始めたんだけど どうも、足にマメができたり翌日膝に違和感あったりであんまり具合がよくないんだよな それで30分2本に分けようと思うんだけど これだと痩せる効率落ちるかな? 461:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/17 16:25:40.97 wLjhpTVa スマホのアプリでジョギングやウォーキング管理してる人いない? 興味があるんだが、その為だけにスマホに代えるのには気が引ける 462:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/17 16:41:31.41 CYeQ7I1U >>461 チクビ〜 スマホ持ってるだろw そんなに構ってほしいのか? キチガイ爺 463:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/17 17:26:02.44 mgRgeUnj 走ってる@nhk総合
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4528日前に更新/238 KB
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