ウォーキング＆ジョギ ..
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414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 07:47:00.34 PWjqkMrt
>>412
5キロ歩いてれば効果はあったでしょ。でも同じ時間ジョグってたほうが痩せてたのは確実。

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