ウォーキング＆ジョギング　ダイエット45周目

ウォーキング＆ジョギ ..

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 16:17:52.42 ggDpZyTJ
単純に、普段仕事で体を多少動かした上でのジョギングorウォーキングと、
日常生活で体を動かさないけどジョギングorウォーキングをする、っていうような感じの違いだったりしない？