【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】
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941:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 22:29:44.89 1+5qK9eW
>>936
で、その計測値以外になにか筋量が減ったという実感みたいなものはある？
除脂肪＝すべて筋肉ってわけじゃないよね。
多くの場合、水分じゃないかな。
体脂肪計の数値は筋量の増減の目安にはならないと思う。
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