【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】 at SHAPEUP
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684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 12:45:51.29 H/CLUDs1
>>676
王道推奨のPFCは226だよ
スレたてた奴が強引に変更しただけな
バランスのよい食事の参考にするために設定してるわけだしね

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