【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】 at SHAPEUP
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647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/04 17:50:48.98 NXc/ZVnO
>>620
自衛隊って何にも無い日だと、午前中にちょっと訓練やって、あとはだらだら自由時間とか普通だからな



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