【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】
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174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 16:07:59.29 iJxwt4aQ
>>172
そうですね。プッシュアップは12回前後でばてます。
最後の力振り絞るんですがね、あがりません。
なるほど、そうなんですか。
ありがとうございます。
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