【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】

【運動】正統派ダイエ ..

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 00:32:57.36 D6T+ufYH
実際体脂肪率15％になったところで体型的に満足できず12％・10％・8％目指してしまうんだよなぁ
女性は20％切るとよくないとかよく言われるね
生理不順起こしたりとかで