【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart123

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart123 at SHAPEUP

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 02:41:55.32 4Xa7kbii
>>752
>>754と同じような話だけど、ジョギングしてタイムや走れる距離がどんどん伸びていくのは楽しいよ。
あと、走った累積距離を記録して、今月はこれくらい走ったなとニヤニヤしてた。
たまに、体重×累積距離を計算して「これくらいカロリー消費したな」とニヤニヤ。

踏み台昇降やってたときは、DVDみながらやってたから、続きをみるために踏み台やろう、って
感じになってたな。

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