【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart123
at SHAPEUP
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/10 13:23:43.11 qW50ndaE
>>658
人の体は素直にできてるんで、体重が減らないのなら単純に運動した分食べてるってことです
太ってる人間の普通は大抵普通体型の人間のそれとは別物だから、本気で痩せるつもりなら異常な量じゃないとかアバウトなことせずに
食べた物のカロリーをしっかり全て計算して記録したほうがいいです
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4929日前に更新/302 KB
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