【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart123

【初心者】ダイエット ..

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 20:04:36.62 X0TGIyh2
>>42
んなこた無いんじゃないか？
一時間もやってるなら100～150kcal程度は消費してるだろうし、
月に800～1200kcal、半年で脂肪1kg分

…確かにたいしたことないか。