【初心者】ダイエット ..
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 11:16:05.37 9Md+gXay
ダイエットというと毎日体重測ってるイメージですが意味ありますか？
毎日測ってみても機械の誤差かなんかで増えてたりするのです
ごはんの量昨日より少なかった時とかうんこ出した後とかなんで前回より重いんだっていう
「自分こんなに重いんだな」
って自覚する分にはいいと思うのですが…
３日に１度とかのが減りがわかる気がすると思うのですがどうなのでしょう
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