【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart123

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart123 at SHAPEUP

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 01:00:19.59 IKXDP6af
>>107
いや、もう、ご自由に、としか。
トータルの摂取カロリーが同じなら、2食でも3食でも同じだよ。
健康面では食事回数は増やした方がいいらしい。