今日から一週間断食します。その2
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/31 07:09:21.12 6iNYHkla 食べないダイエットするとこうなっちゃうよ。 http://ameblo.jp/n-shell2011/ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/31 13:32:43.47 JEgBAtXi ３日ろくに食べなかったんだけど、久しぶりに食べるとアゴの筋肉が弱ってるのか白米食べてるだけなのにアゴが疲れて満足に食べれない 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/31 15:04:38.66 flRZ5b1+ 自分も一週間ぐらい断食したけど体重の数字がへっただけで体脂肪はあんま変わらず意味なし 見た目はお腹周りがすっきりしたぐらいで足腕は変わらず 意味ないよ だいたい太る時も１週間で２、３キロ増えても一週間で２、３キロ体脂肪が増えるわけじゃないし どうせ一生できるわけじゃないんだからまた元に戻るだけ 私は王道で綺麗に体脂肪も落として１０キロ痩せました 無駄な間食なくして運動してください 断食は意味なし 終了 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/31 16:31:36.44 f1iToxeb ダイエット目的でやるからだよ 意味ないと思うならここにもこなければいいのに・・ｗ
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