今日から一週間断食します。その2
at SHAPEUP
558:514
12/03/13 00:14:24.48 pHM9ooAf
1日目 61.4ｷﾛ
2日目 60.4ｷﾛ
3日目 60.2ｷﾛ
4日目 60.0ｷﾛ
5日目 60.2ｷﾛ
6日目 59.6ｷﾛ
ようやく60ｷﾛ以下になった。自分も今日で一旦終了。>>488から通して5.4ｷﾛのダウン。
この体重をしばらくキープできたら、また再開予定。
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4727日前に更新/215 KB
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