今日から一週間断食します。その2

今日から一週間断食します。その2 at SHAPEUP

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/02 12:58:24.16 33q2oJNZ
>>408

痩せるだけだったら断食でしょ
水分と筋肉が落ちるだけだし
ただ、太りやすい身体になるけどねw
なんか断食する人って、体重っていう目先の数字だけにとらわれてて、
もっと大事な“本質”を見ていないと思う
助けてあげたいよ～
というわけで、定期的に断食やめるように書き込みしていくね！

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