今日から一週間断食します。その2

今日から一週間断食します。その2 at SHAPEUP

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 21:55:51.30 OEEm8ayf
>>382
> 筋肉が落ちると太りにくい体質になるってのは分かるよね？
筋肉が落ちると太り易い体質になるってのは分かるよね？

の間違いだよね。

>>383
うん、どんなダイエット方法でも、痩せた、っていう人はいるよね。
きっとそれは本当。だけど、ごくごく少数。
そして大部分の人は失敗して他のダイエット方法をまた試すわけ。

結局、食事の量を減らして運動して徐々に痩せる、という方法より
優れた方法は無い。

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