今日から一週間断食します。その2

今日から一週間断食します。その2 at SHAPEUP

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/29 17:49:21.38 Fa6CHVV0
>>379 断食した方が免疫力上がって体にいいって証明されてるんだよ。(長期間は別として)
多分あなたは三食必ず食べないと太りやすくなるっていうタイプだと思うけど、朝は排泄の時間帯だからご飯を食べると消化もしないといけなくなって体に負担がかかるし、昔の人は一日三食も食べてないのに痩せてた。まず食べてるものが違うし。
現代人は三食食べてぶくぶく太ったのに、健康のためにっていまだにバカみたいに食べ続けてる。昔の人を見習った食事をすればすぐに痩せるのに。
イライラしたから長々書きすぎたけど、結論一日や三日食べなくなったくらいでぶくぶく太るわけがない。太るのは断食した後バクバク食べてるアホだけ。

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