今日から一週間断食します。その2
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
300:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/24 06:44:25.65 oqmIKbWp >>237 72.7kg/開始時 71.4kg/①日目終了 71.4kg/②日目終了 70.8kg/③日目終了 70.5kg/④日目終了 70.3kg/⑤日目終了 70.3kg/⑥日目終了 今日終われば一旦終了です 体重は水分取り過ぎなせいか減らず 運動を取り入れてみたが効果はでないか(１日じゃでないだろ） とりあえず今日は散歩１時間してみます 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/24 09:43:53.14 rKMV0uPl やっぱり、水分摂るのは必要なのですね。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/24 20:42:31.99 MbuaHrvu 今復食期間中なのですが皆さんはお粥に何か乗せたりしてますか？ それとも何も乗せない方がいいですか？ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/24 21:26:19.88 4GwZRYeh 梅干が良いよ 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/25 01:16:33.02 k/9GdAlK 断食6日目 77.7→74.9 一日一食は食べてその後全て吐き出してる 心拍数が上がってマズい気がするけどこの減量ペースは魅力的 70切るまでは同じこと続けるつもりだけど肌ボロボロになって辛い 今までスキンケアしたことないから何塗ったくればいいのやら(´Д` )
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4727日前に更新/215 KB
担当:undef