今日から一週間断食します。その2
at SHAPEUP
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/21 23:10:18.71 P9jhIHfE
>>277
断食の期間によります。1日だけなら、朝だけ重湯で
昼は水分の多いお粥、夕はお粥です。
２日なら、朝昼が重湯、夕と翌日の朝が水分の多いお粥、
翌日の昼と夕がお粥になります。
３日なら、朝昼夜が重湯。翌日の朝昼夜が水分の多いお粥
翌々日が朝昼夕、お粥です。
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