今日から一週間断食します。その2
at SHAPEUP
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 19:42:21.60 CSsTGwlp
>>249
基本は、水やお茶などカロリーのない飲み物はオッケー。
我慢できない時は、野菜ジュースを飲む、とあります。
バナナジュースはカロリーが高いのでは？
でも私は、断食中に頭痛薬を飲むとき、胃の粘膜保護のため牛乳飲んでます。
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4727日前に更新/215 KB
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