【ダイエット】 - エ� ..
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 18:45:04.87 s7uwAkA7
今日は、漕ぐのお休みにしてたんだけど
エアロバイクやり始めて10日目で体重ガクンと減った
いつもなら、53.6-54.6kgぐらいで±1kgしか変化なかんだけど
今日計ったら50.4kgになってた、昨日の体重は53.6kg
いきなり-3.2kg減っててびびった。
ちなみに身長は168cm 酒は毎日飲んでる。
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