【ダイエット】 - エアロバイク 27台目

【ダイエット】 - エアロバイク 27台目 at SHAPEUP

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 22:55:51.00 Odq5p3o/
>>56
>>6の表によると、60rpmで25Wだから、相当軽いね。
まあ、空回りほどは軽くないけど。
近くに市営のジムがあったら、ワット表示が出来るエアロバイクがある事が多いので、
一度25Wを体験するのも手。
ちなみにエアロ初心者でも、25W程度で心拍数120拍／分に達するのは、困難に感じる程の軽さ。

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