【ダイエット】 - エアロバイク 27台目

【ダイエット】 - エアロバイク 27台目 at SHAPEUP

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 23:33:47.86 Rgb/GS+a
ペダルは母指球で漕ぐ。
>>402が言ってたように踵でサドル高をあわせると、母指球で漕ぐと一番脚が伸びた状態でも
少し余裕がある。これが脚の長さの1.893でベストなサドル高。