【ダイエット】 - エアロバイク 27台目

【ダイエット】 - エアロバイク 27台目 at SHAPEUP

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 19:32:05.46 3iM0A4fy
個人差に関してはむしろ>>5の
主観的運動強度＝ボルグスケールをもっと評価してもいいんじゃない？

「運動の正確なカロリー値が知りたい」っつー話だと全然役には立たないだろうけど。