ジョギング&ウォーキング用シューズ☆16足目
at SHAPEUP
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 06:17:02.35 0tLYtV6u
>>211
ある程度走るための下地ができてるか、若いかでないかぎり
ベアフット系のスニーカーで走るのはやめたほうがいいと思います
ウォーキングぐらいならいいけれど、ベアフットトレーニングは
足に負担をわざとかけて鍛えるような感じなので
いきなり走ると故障につながる可能性のほうが多いですよ
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5004日前に更新/215 KB
担当:undef