うっかり食べてしまっ ..
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 00:30:34.30 yXbBsixi
>>114㌧
ワインとチーズとナッツ・・・・・・・・・・あうう
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 02:53:54.50 pBYks6Qu
ご飯山盛りとシチュー…
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 05:26:08.57 jZ+l+EFf
かっぱえびせん一袋
5分で
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 05:37:11.11 0XWtybc3
うっかり食べてしまったもの
空気
つまり何も食べていない。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 05:39:32.43 LvyVuGvf
香るバター1袋
チョコクリーム入りもちもちパン1個
ショコラ5個
寝る前だと言うのに…
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 05:42:03.82 0XWtybc3
>>120
パンはなるべくやめたほうがいいよ。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 17:26:33.12 Ob9DNiQy
ドーナツ
あらうっかり。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/09 22:22:21.37 ifGMJmHU
久々にプリン食べたいなーとスーパー寄って買ってしまったアラモード仕様314kcal
帰ったら今日に限って晩御飯がチャーハン＆ギョーザ
そして今気持ち悪いよバカバカバカ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/09 23:32:16.76 vQ/VJvSC
スーパーカップ2個・・・700Kcal・・・
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/10 09:07:33.08 YE6dxykY
>>123
あるある
粗食になれてきたと思ったらカレーとか、とんかつとかなｗ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/18 15:23:07.85 a40ueL9F
みやげ物のチョコレート・チーズケーキ。
くれた人はダイエットの事など知らないので。
捨てるなんてもったいない事は出来ま戦死。
美味しゅうございました。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 00:21:02.50 PLn1ViaU
死にたい
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 15:16:49.49 8LsmfT3x
某自社ブランドのスコーン・・・炭水化物が３６グラムもある・・・・・でも喰った・・・一個
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/23 21:59:26.89 +8TM0xlX
ボンゴレビアンゴを作って食べてしまった。
夜なのに夜なのに夜なーーーのにーーーー。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 17:37:20.27 wtst05J2
カスタードクリームパン
３０１ｷﾛｶﾛﾘｰ 炭水化物４２ｸﾞﾗﾑ 脂質１２ｸﾞﾗﾑ
あああああ」！！
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 18:14:27.22 T7Qelej6
カフェオレ 柚茶
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 22:50:02.32 kTsmjSAz
ビーフシチュー
お代わりしてしまった
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 15:09:48.43 PWsymeWM
じゃがビーをつい・・・・・
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 10:20:06.12 /QuxO4BQ
チョコパイ冬限定 138円と激安だったので魔が差して買いました。
ええ、ひと箱食べましたとも・・・・・・
これから12ｋｍ走ってきます。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 16:24:30.50 SQO3Oz8E
やべええアップルパイ食べちゃったテヘペロｗ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 20:27:17.54 L9QsA802
夕食すきやきだったのに おやつにカレーパン だんご 大福逝ってしまつた・・・
明朝も寒いだろうけど走る！
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 04:32:26.73 qE5OeWhe
キョロちゃんケーキを一個だけのつもりが一箱六個頂きました。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/29 17:07:53.25 f24DhNW5
チョコだと思って噛んだら木だった・・・
硬すぎ
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/29 19:04:03.43 S1pIn3OH
ジューシーチキンフィレオとキットカット食べてしまった･･･
明日から断食します
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 16:04:26.79 p8DLrxDz
カントリーマアム４枚
１枚で49kcal…ふぅ
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 20:54:20.23 uiXQ97kY
見舞いに来てくれた友達がもってきてくれた折詰寿司
うまそうだから食べたけど、体調悪くて舌が死んでて味がしなかった
おまけにあとではいちまった 勿体ない
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 23:52:55.74 ooAPJ0KS
クッキー1枚。
どうしても食べたかったんだ。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/01 17:34:14.33 ZNzGoEEj
ベビースターラーメン小一袋 175kcal
パキッツっていうチョコレート 147kcal
お昼ご飯の後どうしても我慢できなかった…
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 09:32:23.38 j63I4mXJ
実家帰ったら母さんがゴディバのチョコ買ってきたのよ～って出してきた。
名糖アルファベットチョコだったら絶対に我慢できたと思うんだが、
ゴディバには負けた。一粒いただいた。美味しかった。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 16:36:28.95 QBAw0Km0
あんこ
進められて断れんかった
しにたい
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 15:09:10.30 0C9FWLoX
砂糖の付いてるパン
あーーーーーーー…
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/10 04:36:58.54 rHfhngp0
ブラックサンダー･･･
別に腹なんて減ってないのについ食べてしまう･･･
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/10 18:43:09.11 iXKJ/tI1
苺のショートケーキ半分
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 15:05:58.19 xrsy4X0l
キシリトールチョコ 17kcal×14個＝238kcal
それも外で
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 14:08:21.90 OYVvSg9G
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝで売れ残ってたアーモンドチョコレートの大箱・１８０グラム入り
一箱イッキ喰いした･････････・・・・・・・・・・・・・・
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 17:33:01.22 eNDDsk2O
野菜チップス
野菜チップスは悪魔だ
食欲がとまらなくなる
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 21:12:26.92 GK19m/p+
ロッテのチョコパイ 168円で売ってるから買っちゃったよぅ。。。。
もう半箱食べた、、、、、ﾊﾞｶﾊﾞｶﾊﾞｶ
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 21:09:32.30 Hsn4xqJc
自分でつくったクッキー
クッキーおいしかった…
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 13:47:19.34 1nc+TQOk
おからクッキー 、8枚食べれば満腹という表示あったから、
8枚で辞めようと思ったのに。
結局20枚くらい食べた。
後悔、というか激しく落ちこんでる。
もうだめだ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 15:53:11.73 boYg8aHY
昨日の夜寝付けなくてアルフォートを１枚食べてしまった。53kcal。
低身長＆若くない＆ダイエット中の自分は１日に1000kcalしか食べられないから、お菓子なんか食っちゃいけないのに。今日は1000kcalまであと200kcalも食べられるから１枚くらいなら…という甘えが出てしまった。
これからは1000kcalちょっきり食事で食べるようにしてお菓子を食えない状況にしないと。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 17:33:18.52 hVupUTl/
ポテチ
冷凍海老ピラフ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 00:37:46.53 KuqeUzgH
ファミマのフライドポテトサラダエレガンス味…
誘惑に負けて買ってしまった
旨かったぜ畜生
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 00:47:53.52 ltjyO0G0
ポテチ一袋、カップ麺2個食べてしまった･･･｡
自己嫌悪中orz
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 00:57:03.91 dx8kniym
パン二枚…夜中に食うのは格別にうまいぜこのやろう
腹の肉をつまみながら反省中
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 01:17:30.66 OZlJkbv1
チキンラーメン半分と鶏手羽先とぷっちょ
あー何でー
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 01:28:49.15 QLrXO5e4
夕飯がっつりたべてしまった…最悪
バウムクーヘンまでたべましたわ、、
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 19:41:36.45 qpeyHeR4
夕飯食べた後にアイス食っちまった…
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 09:23:17.30 +wHrJE8u
ベーグル1こ、食パン2枚
ハム5枚…
夜は外食なのに。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 00:09:21.30 uk1GB08z
トンカツを一切れ(´Д⊂ヽ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 01:10:47.58 s4IMmeR4
朝ご飯用に買っといたおにぎりこんな時間に食べちゃったorz
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 18:27:04.43 GC4kbkux
外食でラーメン（こってり）とクルミパンとカマンベールチーズパンを一気食い
自分の食欲が嫌になる
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 19:59:34.24 G5X25mJi
ムーンライトケーキ。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 20:43:24.02 LUYDQISu
夕食後にロールケーキ…
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 21:33:39.41 vuUmEcoT
今さっき、モッツァレラチーズを一切れ…自分で切ったから50g位ある。
美味しかったけど食べて後悔、豆腐で我慢すればよかった。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/27 02:46:00.54 Q9epiIZ4
さっき明日に食べようとか思ってたカロコンアイスと75カロのせんべい食べちゃった！１日総合カロ1000は食べちゃったよ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 19:17:18.87 MhsEzq1H
イカの天ぷらはまずかった(T_T)
けど旨かった＼(^-^)／
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 23:09:18.29 SVxb6O3G
てりたま、半分たべちゃった…白目
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 00:37:32.28 p48BeauH
唐揚げ四個
こんな時間に…
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 23:43:02.12 /p9MUx9y
我慢できずさっきチョコパイ食べてしまった。
おやつにケーキ食べて、口寂しくてチョコ食べて、
かるじゃがも食べたのに・・・
最近何かと食べてしまってダメだ。
やめようと思うのに、お腹がすくんだよなあ。
ちゃんと３色も食べてるのに。
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 04:47:22.78 jqb2euw6
一口サイズの歌舞伎揚げを一袋…
二日三日くらいに分けて食うつもりだったんだけどな
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 17:28:43.63 rs/qe5FU
カレーライス、とてもおいしかったです…
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 19:19:14.80 22j1Odpo
ファンタのグレープ。
のどが渇いて、つい飲んでしまった。
水にすれば良かった。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 19:25:21.42 tvmVjTR1
我慢しようと思えばできてたのにラーメン喰っちまった・・・
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/26 13:45:33.54 CdRa1CyI
自作サバサンド…
鯖のカロリーが高いなんて知らなかったよ～
二分の一ずつ食べたけど相当なカロリーだとか…あーあ
あと一匹残ってる…
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/26 17:39:11.69 zpCpkxc1
サバサンド！？
パンにはさむの？
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/16 05:22:28.54 X+Ls7ohB
腹減ってないのにくちさみしくてコロッケパン
冷蔵庫に入ってるものみちゃったからゲップでたのにまだ食べたい
サラダパスタもメロンパンも麻婆豆腐も、全部自分のものなだけに
かなりやばい
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/16 06:47:08.18 7fbykwhJ
晩御飯、ガストでハンバーグだったのに、寝るまでの間に、アイスクリーム３個、スナック菓子１袋くってしまった。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/16 19:03:09.52 aLyoOh3j
角煮まんと桃まん
デートだから仕方ない
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/16 20:40:38.02 tl8KRzBv
ミルフィーユウウウウウウううううううううう
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/16 21:01:15.46 MWKYIL7o
かっぱえびせん半分も食べてしまった。
夜寝る前なのに...反省。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/17 08:19:21.52 zD0lw7FF
アンパン1個、カレーパン2個、わらび餅
ココスでパンケーキ2皿
コージーコーナーのサバラン1個
その他もろもろ…
昨日は父の日だからって、ついつい食べ過ぎた
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/18 13:59:45.95 rL3LaKPL
日清焼きそば490カロリーもあるのか・・
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/22 13:51:32.17 X965tooz
おからが余ってたからドーナツを自作したら
美味くて食いすぎてしまった…
なんで揚げたんや、焼けばまだましだったのに…
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/22 15:14:13.81 agSvI2mD
300カロリー未満だからと油断して毎日チョコアイス食べてる
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/22 16:17:40.60 divyAwEo
東ハトオールレーズン。。。凄いカロリーだったお(´・ω・｀)
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/22 20:15:38.89 zYtpFGdU
置き換え食品のミールバーを凍らせたものが美味すぎて、無駄に食いすぎたｗ
もう冷凍庫には入れるまい…
会社のロッカーに避難させるわ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/23 00:57:43.41 Yzg1CO8t
どんべえ天ぷらそば。
470kcalほどのところ、麺と天ぷらを3分1ぐらい捨てたから330kcaぐらいのはず。
いやあ食べたかったのよ…。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/24 09:21:56.31 QqBVD0nI
食事終わってたのに、ついメロンパンと濃いめのミルクティー飲んだら合計690kcalだとよ。
メインより重いカロリーになっちまった。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/25 23:32:22.62 jajpWdKR
31アイスの期間限定で4つ選べるやつ
4つともチョコやバニラ系を選んだ。単純計算したら650越えてる
どうしても一回食べたかったんだ。四つともおいしくいただきました
期間限定の言葉に弱すぎる自分を叩き直してくる
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/27 10:24:52.60 EMByTiB4
ハムマヨ４つ、チーズパン１つ、おにぎり２つ、チョコクッキーを食べちゃいました。。。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/29 08:57:46.42 jwqxu4fB
どらやき
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/30 00:58:50.44 K5kzuxxJ
昼間にガルボひと箱、夜中にネットしながらビールとブルボンプチ一袋
ダイエット初めて4か月目。これまで真面目にダイエット続いていたが
今日初めてプチ爆発。
週末友達が遊びに来てたので、ビールとお菓子が残っていたから
つい手が・・・
もう一人でこそこそお菓子食べるのはやめる。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 20:15:35.92 deS9Nl9r
キットカット、ポンデリング、エンゼルクリーム、チキンナゲット
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 21:33:01.00 uxXuWTNP
>>197
その分，歩けばいいねん
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 22:51:30.95 jUpk5I1t
>>179-180
亀レス
映画で出て来るようなトルコの名物だが
サバフライを挟むんだからカロリー高いに決まってるがな
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 23:51:34.52 bC3jN4Up
夕食後うっかり小さめドラ焼き一つとモナカアイス…暑いから最近アイス食べまくり…後悔…
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/02 00:59:18.96 cp0ySabS
牛乳、バナナ、かぼちゃの煮物、ちくわ１袋
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/02 11:15:14.09 IJQMn6qZ
昨日（今日）深夜※夜食
・クロワッサン（チョコ）×７or８
↑数えてない（涙）
・アップルパイ１ホール
・チーズカリーナン１枚
↑具のカレーが、とてつもなく辛くて、チーズ感消滅した。orz
今朝
・米２合（＋味噌＆生姜）
・餃子１パック
・ウインナー×８本くらい？
・トマト×３個
・沢庵１パック
どうしてこうなった？
そして、現在…餓死しそうなくらい空腹感パネェです(´；ω；`)
10年前のスカート着られるようになって、調子こいてるのかしらん？
バカス＼(＾o＾)／ｗｗｗ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/02 23:34:15.87 xxDzqLk/
バタール丸々一本
本読みながらかじってたら止まらなくなってしまった
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/03 08:30:07.82 uP4bhMfv
ご飯３回おかわりしました。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/03 16:18:26.56 6e/QD0Dg
２ヶ月間食事制限してたけど目標体重に達したので
ご褒美で久々に自分の好きな
チョコパンとフィッシュサンドとカレーパン食べたら胃壊した
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/03 16:34:59.92 M2at483i
カツどんうめぇ・・orz
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/03 17:35:10.30 RFBJl2Fe
ソーセージマフィンとコーラＭ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/03 23:20:39.92 hjlnJ0Ak
パスタ
コーンフレーク
食パン
悔しい
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/03 23:32:13.63 dJiApkqW
ピスタチオ100粒くらい
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/04 16:58:41.58 WcpboOrl
カレーライスにポテトチップス一袋とハーゲンダッツ
はぁ……食べてしまった
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/05 00:19:28.11 DKafpykG
寝る前なのに甘仙堂のごまゆべし1個食べちゃった。大きいからカロリーが…
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/05 01:26:50.45 Au4ra+6S
こんな真夜中だってーのに赤いきつね揚げ二枚入り618㌔㌍を食べちまったorz
さっさと寝れば良かったお(´;ω;｀)
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/06 21:02:38.25 dl3mBWRL
カルビーのさやえんどう１０本くらいと砂糖入りコーヒー飲んじまった・・・
最悪。バカ女！
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/06 21:26:06.38 q6cmNwER
1000円マックをお昼に同僚が買ってきて、ふたくち食べて「もういらない」。
あまりにも作りが雑でまづいとか。
捨てるなら一口と（どうせ自腹では買わないし）食べたら止まらないwwwwww
だってバーガーなんて数ヶ月ぶりだし。完食しちゃいました。
自制心のもろさに自己嫌悪（；_；
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/06 21:44:18.45 uCJFWOB1
クリーム玄米ブランボリボリ食べちゃった…
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 00:12:32.08 ln6WKcts
コンビニおにぎり四つ
モッチモチのうどん一玉釜揚げで
コンビニおにぎり中毒性高すぎ
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 12:53:57.03 U19ohqtr
お豆腐屋さんで売っていたジーマーミ豆腐を購入。
美味しく頂いてしまってから、大豆が一欠けらも使われていない、豆腐とは全くの別物なことに気付く。
カロリー的になんくるないさーだといいのだけど…orz
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 13:35:43.43 3YmYHGTH
ケンタッキーのオリジナルチキン2本
目標体重になるまでは揚げ物はやめようと思っていたのに
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 15:59:13.00 Y37U8ANH
ピーナッツ500g
死んでくる
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/08 06:50:38.99 2IzATYl2
昨晩かなり久し振りに居酒屋に行って、普段我慢してるのを(揚げ物等々)貪ってきて、今までの努力を完全に無にしてきた感があるorz
ダイエットは日々の継続と我慢ーーっ！気合い入れ直して頑張るぞ！
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/08 17:56:15.87 WXFhu1gI
昨日、寝る前にシュークリーム食ってしまい、案の定、朝一に体重測ったら一キロ増
我慢が出来る強い意思が欲しい
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/08 18:59:09.88 ajgJbExP
シュークリーム1kg？
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/08 19:17:22.73 KGnhufCu
ちょいパクラスク
つい買って食べてしまった
代わりに白米抜いたけどバカだなぁ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/11 03:46:52.35 ID4IYE3C
何を思ったのか無意識の内にガトーショコラを作ってた。しかも深夜に食べた。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/11 11:18:12.54 /Ai4T7ws
チョイス４枚
ホームランバー１本
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/11 22:08:41.77 KY7IMmys
ケンタッキーをセットで…
大後悔中
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/11 22:45:24.63 vgr3iQLj
たい焼き…orz
ママン笑顔でよこすなよ(´･ω･｀)
痩せ期来たから明日からは節制生活頑張る!!
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/12 09:03:38.12 jxAKlz+5
天ぷら。。。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/13 11:11:33.67 POTp9xvq
駄菓子屋できなこ棒の誘惑に勝てなかった
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/13 19:29:32.16 4ykZ2QFA
アイス２本
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/16 02:16:10.25 5NaleZ3T
今プラムをみっつ。。。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/17 07:23:37.00 HxsLrQxM
明治のBIGプリンが85円とあったのでほう、安いと買ってみた
そして完食
なんか超甘いのが大量ってだけで満足感が無かったな
これだったら食べなくて良かったな
でも食べなきゃわからんもんな
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/18 15:07:48.92 opIZcpft
アイス二本
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/20 03:53:36.22 0kCQEMPF
さんまの缶詰とごはん。。。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/20 19:54:33.78 pmdVheXG
パスタ１００g
アイス１本
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/25 11:15:11.99 nNdpoSQA
味噌ラーメン…少なめにしたけど野菜から食べてたら麺が伸びて大変だった
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/27 17:05:34.23 63Pg5ZxX
パン
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 08:55:32.69 5NNmYh0S
ピーナッツがやめられんOTL
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 16:22:16.31 OA4G0QbY
アイス２本…
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/03 15:02:16.90 5lv+J2Hi
レディボーデン大きいカップ丸ごと一個
もう、この夏はアイス食べません(＞人＜;)
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 01:10:46.28 6+Nd8K4M
たった今味噌汁飲んでしまった
あまりにもお腹が減りすぎて…
明日も食事制限がんばります(´；ω；`)
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 14:26:06.46 ti65cqyF
お昼にパン３つ食べた・・・
夕飯はサラダ中心に軽めにします
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 10:17:11.67 ddvPiR5/
クッピーラムネ３袋
うまいわぁー
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 15:17:58.93 DARJ6B+h
水羊羹
便秘に効くと聞いて
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 16:11:06.41 D8O/2+dD
枝豆一袋
さつまいもでかいの一本
ビール2本
夜にとっておきたかったのだが
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 00:22:34.02 co3tsJ7F
できたての焼き鳥３本
家族が目の前で食べててあまりにおいしそうだったから…
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 12:21:33.44 Dx1r9Bzw
午前中は寝てて朝食抜きだったから、卵かけ納豆ごはん1杯
それはまだ許容範囲だとして、
デザートがわりに食べたママドールとスイートポテト
これは余計だった
早めに燃焼せねば
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/02 07:40:47.60 f9W+RlJG
あ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/06 19:27:34.16 3C0BlVHa
ジャーにご飯余ったから追加で昆布の佃煮のせて食べてしまった…
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/19 21:54:56.13 E+y1qHaC
ダイエットクッキーとミックスナッツを山盛り貪った
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/20 20:27:57.96 9RH2K7IR
ずっと一食0.5合と野菜たっぷりの鍋に抑えてたが今日はタイカレーとご飯1.5合
それに加えてたけのこの里、スナック菓子を食べちまった
明日からまた元の節制生活に戻るとするか
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/21 22:25:10.53 YzuLnI06
夕飯にオムレツとご飯、納豆を食べた後に
チョコケーキ
どん兵衛きつね
オレオ
コアラのマーチ
今川焼き
チーズインハンバーグ
クロワッサン
食べてしまった…
これだけで15000カロリー分くらいかな
暴食やめたい。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/20 00:55:52.44 qsuT79Xg
ヨックモックのシガール１本
ハーベスト１袋
ゼリービーンズ10粒くらい
みかん１個
ドライフルーツ少し
カフェオレ
仕事から帰ったらお腹すいて11時過ぎにこんなもん食べてしまった…
慌てて４５分くらいショコったけど大丈夫かな
３月までにあと２kg痩せたい
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/20 05:58:28.07 dq4VmMcY
こんなスレッドあったんだ、へぇーー 早速書き込み。
ご飯に一緒におかずとして出てくる炒めた胡桃がうまー、
食べなきゃいいんだけど、ついつい手が伸びる。
少しなら良いけど、多めに口に運ぶから確実に太るな～あ
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/20 08:27:22.01 Po0TMzYX
225だず。連投すみません。
ま～た懲りずに今朝の朝食で胡桃少し遠慮しつつ普通に食べてしまった。
こりゃあ、当分の間おやつ抜きかな～ それと動けーーーー自分。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/20 10:36:24.33 X3E2fGVI
昨日映画を見て夜11時帰宅、映画見ながらポテトのチーズがけとパンケーキ小３つとコーラ、ケンタチキンテイクアウト、
お風呂後1時からチューハイとぬれおかき、ドーナツ２つとチーズアーモンドおかき２枚食べた後2時就寝。
いつもはこんな無茶しないけど昨夜は食べても食べても足りなかった。生理前だからかなー。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/20 14:02:26.33 LVKiKS0h
連投すみません 安価間違えてしまいました。
225さん ごめんなさい 申し訳ありませんでした。
256は、>>255でした。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/20 16:55:19.50 vwZCrpYr
大盛ミネストローネ、おにぎり３つ、炊き込みご飯一膳、やまといも、たい焼き二個 とんがりコーン、他にクッキーなども。
炭水化物まみれ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/21 00:31:19.64 DIncXeg9
ここまでダイエット順調だったのに寝る直前にウィスキーと柿の種を飲食してしまった
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/21 12:15:28.27 fkyt9+OW
ハンバーグ、ポテトサラダ、目玉焼きパン、姫竹の天ぷら、コーラ
あほや…orz
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/23 22:45:47.55 6vaw9wj7
こんにゃくを食べている感覚でマロニーをたくさん食べてしまった・・・
こんにゃくはカロリーはごくごくわずかだけど、マロニーはこんにゃくに比べるとカロリーあるよねえ？
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/23 22:57:06.97 toDHoQ8I
コロッケ…
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/28 00:48:53.44 aNso3knS
モスバーガー
ナポリタン
味噌ラーメン
あんみつ
牛丼
カレーライス
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/28 08:59:54.18 WM2hplGu
マックのチーズかけたポテトとチキンフィレオ。
結局食べたらくどくて気持ち悪くなっただけでほんとに後悔してる。
目標体重に行くまでマックは食べない。目標体重行っても食べないかも。便秘も重なってお腹張ってキツイ
あーほんとに自分ばかだ。。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/28 12:20:34.84 Hr2jNjeM
チキン南蛮食べちまった
おいしゅうございました
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/29 01:53:19.34 51p9oto4
真夜中のチョコパイ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/30 21:31:40.25 4yhWgQI0
南瓜の煮物決めてた量より6切れ多く食べてしまった
罰としてスクワット60回します
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/30 23:30:26.47 564C2tz1
息子が残したピザパン
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/31 08:56:07.01 O3N4nAAd
カツ丼
順調に減ってたのに・・・
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/03 22:32:04.13 bqKc06EY
唐揚げ一羽分とペプシコーラです
シュンとしちゃった
272:Evian
14/02/05 15:25:53.67 bE7kRc2D
キットカット それも二つ。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/05 15:28:25.79 n70R+3V9
クッキー ミスド
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/05 15:58:26.73 CnauKaz8
いちご大福（ピンポン玉位の大きさ）
しかも２個
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/05 18:44:03.06 kFiJ3uIP
コンビニのポテト
家族が買ってきてくれて明日になったら食えないよなもったいない
と思ってつい食べてしまった
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/06 15:34:04.64 p++YcZGz
よもぎ大福 二つ
カフェオレ 3杯
お腹たぷたぷする……。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/06 16:06:38.65 HFBGmjyA
肉まん
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/06 19:32:36.85 aYRx46C3
あまりに減らなくてイライラしたからローソンのチーズケーキパンたべてしもた…
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/06 19:36:58.73 yhfCGA/E
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
パスタ食べてしもた
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 01:40:00.34 zrl7eKEb
ロイズのポテトチップチョコ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 10:32:43.93 Y+wj4/z5
フルタの生クリームチョコ2個！
これからエアロバイク漕いでくる！！
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 12:36:14.43 Y21Qr0vn
・Fran 1箱
・チョコ掛けのラスク 1つ
・干し柿のバターサンド 4枚
・甘いワイン 1本弱
・生ハム 結構たくさん
飲むといいやと思ってしまう…
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 13:36:07.42 CCShbd2t
ポッキーの大袋を完食
小袋を１日１袋ずつ食べようと思っていたのに１袋食べたら食欲のスイッチが入ってしまった
次買う時はレギュラーサイズ
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 14:20:56.02 +VQYdj2L
なんかイライラしてかき揚げ丼のあとに巻き寿司食べてモス入ってしまった…。
私は一体…。
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 15:28:54.48 pieqEtvD
アーモンドチョコ1箱一気に食べてしまったよ
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/09 22:36:11.07 VhoLTDKS
昨日はケーキ…
今日はワッフル…
ダメだダメだ、甘いものはもうやめだ！
なんで買っちゃうんだろ。
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