【今日も】 ジョギン ..
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/23 19:24:12.40 3Vg14aOY
0km＠中央区
休養中。はやく走れる身体になりたいw
>>894
心拍計は体調管理というより、効率よく自分の目標とするタイムにどの程度の負荷を
かけたらいいのか、って感じです。
負荷が高ければ効果がはやくあらわれる、という訳ではないらしいです。
>>893
神戸市中央区さん
上端ねらうのはいい感じですね。
一度だけ１００％のスコアがでて感動したことがあります。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4917日前に更新/197 KB
担当:undef