【今日も】 ジョギン ..
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69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 08:42:42.04 sxShiQRP ０キロ＠基地 受験のためしばらくお休み 新百合ケ丘さんお大事に。 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 09:38:07.87 n1n8g5PT >>62 16km走れれば、21.1km位走れますよ。 大会だと雰囲気と他のランナーのペースにつられて 普段より早いペースで、距離もこなせます。 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 11:08:52.45 irAbXn3B 昨日17km今日5km＠北陸 久しぶりのロング 走っているうちに体が慣れてきて、長距離を走る感覚を思い出しました 72:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 11:16:36.77 3HllqJpw か 73:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 12:54:24.39 lyX1w4YA ８㎞@中之島 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 12:58:52.07 ufuoe2jr 10km＠伊勢原 人と一緒に走ると楽しいな。 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/16 14:04:15.82 1Ac4+vZZ 5km＠東湘南 後半1km
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