●●ダイエットに伴う ..
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16:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/09 23:56:16.90 yXps0EOd >>15 ありがとうございます！ 美味しいかった上に効果もありました。 納豆でタンパク質も取れてネギも食べられるのが嬉しい。ご飯も少なめで満足出来ますね。 アボカドペーストにてトーストに塗ったり 桃屋のつゆとかであっさり食べたりしてもなかなかでした。 17:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/11 19:49:39.40 OBm8TFfS 大蛇が二匹でた！白菜最強！ 18:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/11 20:16:18.70 7Z54ta8P 我が家の定番白菜料理 鍋に細切り昆布、シーチキン(サバ水煮)、白菜を入れて加熱。 火が通ったら軽く混ぜ、ポン酢や柚子胡椒で食べる。 近所の人が教えてくれました。 19:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/11 21:56:41.78 FbhbiHfh >>18 美味しそうですねー うちはニンニクとオリーブ油で白菜のと トリささみを炒めて牛乳とコンソメと小麦粉加えてクリーム煮もどきです 食べるとポカポカで 肉を変えたりして油分を調整してます
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