【それは】ふくらはぎ太もも13【脂肪です】 at SHAPEUP
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78:74
12/01/10 23:54:11.83 edZYCx6n
>>76
多分そうかな？
腰より脚の付け根が横に出てる感じというか…

>>77
コアリズムは腹筋意識しがちだけど
骨盤意識するとまた違った筋肉が使えるんじゃないかな？
私も頑張るわー

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