【それは】ふくらはぎ太もも13【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも13【脂肪です】 at SHAPEUP

495:ポッチャリ好き
12/02/23 18:35:12.40 lcHeU/97
>>490
まず食事前にキャベツを半分包丁で切って、好きなドレッシングを
かけて、３０～５０回よく噛んで食べてください。
そのあと、食事をしてください。食欲が落ちます。