【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問115【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問115【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 15:09:21.52 6aBi3jqM
>>701レスありがとう。缶詰めとか参考にさせていただきます。
野菜足りてないのも痛感してます。

あと、小出しで悪いんですが、私ぐらいのスペックの人って何を食べてるのかスゴく気になる。
もともと痩せてる人間に食事メニュー聞いたりしてるんですが、あまり参考にならなかったので。
それと、最近すぐお腹いっぱいになるんだけど、満足感がない。マジで何を食べていいのかわからないー。
これって食に対する執着が無くなってきたってことでオッケーですか？
極端な話しめちゃくちゃ腹減っててもご飯一膳食べたらもーいいやみたいな。

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