【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問115【ｺﾞｻﾞﾚ】
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585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 22:06:19.19 SDRJt9ml
>>580
晩ごはんに白いご飯抜きにしてみましょう。死にゃしません。
家族に伝えて、お米を炊く量を調整してもらえばいいだけ。
麺類のときは半分の量で。
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5207日前に更新/268 KB
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