【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問115【ｺﾞｻﾞﾚ】
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365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 16:33:10.28 gBhSL3Ee
>>364
噛む事によって、脳に刺激がいって、満腹中枢に働きかけて、少ない量で満腹を感じるようになって
太りにくくなるという事を聞いたが、いつもの定食屋で定食を食べている限りは太りやすいという事は
変わりが無く、半ライスにする方が効果が有る
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