【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/11 22:16:21.60 R2u0lpNa
>>329
体重70kg歩行３時間で500kcal＝脂肪が70g＝0.07kg燃えてその分体重は減るよ
でもバカバカしいから運動なんてやめて、食事を減らそう

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