【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問115【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/09 00:49:30.28 r5dfiAA0
>>178
脂肪組織1kgは脂肪0.8kg＋水0.2kgだから
体脂肪0%なら105×（1−0.35÷0.8)＝59kgまで減る
体脂肪が多い時には、水も貯まっていて
痩せるとそれも抜けるから、もっと減る
体脂肪を減らすには、摂取カロリーを減らすだけでいいらしいから
がんばってくれ
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
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