【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問115【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/06 20:36:50.90 JmgaAfWQ
>>108
アマゾンで活動量計が3000円ぐらいであるから、買ってみたらいいかも
一日の消費エネルギーが解るよ
ちなみに基礎代謝1480の幼児持ち専業主婦の私でも、一日消費は2000kcalね